María del Rosario Espinoza: Una mujer que inspira a miles dentro y fuera del deporte

Con tres medallas olímpicas en tres ediciones distintas y una trayectoria impecable, María del Rosario Espinoza ha escrito su nombre en letras doradas en la historia del deporte mexicano. Pero más allá de los podios, su historia también es la de una mujer que abrió camino en un ámbito históricamente dominado por hombres, demostrando que el alto rendimiento no tiene género y que las mujeres también pueden ser referentes, liderar y transformar.

Para la sinaloense, el retiro no significó el fin, sino el inicio de una nueva etapa igual de exigente y llena de propósito: la de formar, guiar y transformar desde otras trincheras. “Fue duro cuando llegó el retiro, porque sabía que ya no iba a competir más por México”, confiesa con honestidad. Pero lejos de alejarse, encontró una nueva vocación: la formación de campeonas y campeones. “Encontré la oportunidad de ser entrenadora y esto me dio otra faceta… ya no podía yo, en mi persona, conseguir medallas, pero sí formarlas a través de mis atletas”.

Hoy, como entrenadora nacional de para taekwondo y directora de la Olimpiada Nacional, María está más cerca que nunca de las raíces del deporte. Vive de nuevo la emoción de los regionales, el compromiso con las juventudes, la esperanza que florece en cada competencia. Pero su mirada no se detiene ahí. María sueña con un papel más protagónico en la conducción del deporte mexicano, y no solo como una exatleta, sino como una mujer preparada y con visión.

Me gustaría ayudar donde tenga yo esa oportunidad. Puede ser desde atrás de un escritorio, desde dirigir mi deporte, mi disciplina. Siempre que se abra una oportunidad, lo voy a hacer.

Y no es un deseo aislado. Es parte de un diagnóstico certero desde su experiencia, que también implica romper techos de cristal en la dirigencia deportiva. Sabe que el taekwondo nacional está en alerta roja: Ya son dos ciclos olímpicos que no se ha alcanzado medalla… eso le pega a todo el taekwondo mexicano”. Lo dice con la autoridad de quien ha vivido el impacto que una medalla puede tener en miles de niñas y niños: “Recuerdo muy bien cuando fueron las dos medallas de oro en Beijing (María del Rosario y Memo Pérez), que se llenaron las escuelas de niños haciendo taekwondo… de ahí surgieron jóvenes que actualmente están compitiendo”.

Su visión es clara: “Lo más importante es tener un plan… un plan que vaya dirigido con todos los aspectos, desde los entrenadores de los estados, desde cómo sacar a las chicas y chicos jóvenes… pero ese plan ya tuvo que ser escrito hace ocho años como mínimo”. Fuera del tatami, María vive otra transformación igual de profunda: la maternidad. “Es una aventura… estoy aprendiendo también. Pensaba que iba a hacer todo bien, pero también te equivocas, aprendes…”.

Desde ese rol, también rompe estereotipos. Porque ser madre no ha implicado para ella un retiro silencioso, sino una reinvención plena. Hoy guía a nuevas generaciones sin dejar de acompañar a su hija, mostrando que la maternidad y el liderazgo deportivo no se excluyen, sino que pueden fortalecerse mutuamente.

Con la dulzura de quien descubre el mundo a través de los ojos de su hija, y la firmeza de una campeona olímpica que ahora guía a nuevas generaciones, María del Rosario Espinoza representa
hoy el rostro más comprometido, inspirador y generoso del deporte mexicano.

Es una aventura para mí el ser mamá, es una aventura y la estoy disfrutando, lo
tuve claro cuando era atleta, que me iba a dar ese tiempo para ser mamá

A las nuevas generaciones les deja un mensaje poderoso y con mirada inclusiva: “Acérquense a la práctica de una actividad física… el deporte es una herramienta para que los niños y niñas salgan adelante, que encuentren más oportunidad en la vida… y si un día les toca representar a México, que siempre lo hagan con pasión y amor por su país y por su disciplina”.

El ciclo como atleta se cerró, pero María no ha dejado de competir. Su nuevo objetivo es claro: construir desde la base, dirigir con visión, abrir camino a otras mujeres, y seguir inspirando a México. Y si así se lo permiten, no quepa duda: está lista para liderar el taekwondo nacional y ser parte de la transformación del deporte mexicano.